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女性美白需知:夏天吃这些食物晒不黑(组图)(7)
2022-06-10
来源:
2、深绿色蔬菜:
绿菜花不仅抗氧化能力高、能防止紫外线损伤,还含有大量胡萝卜素,可以有效防止晒伤和色素沉淀(即晒黑),南方常见的冬寒菜也是防晒佳品,菠菜和胡萝卜也具有一定的防晒效果。
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